Maggiorana

Maggiorana: un efficace rimedio naturale digestivo

La maggiorana è una pianta della famiglia delle lamiacee. Si utilizzano le sommità fiorite e le foglie per le proprietà mediche.

Contiene olii essenziali, flavonoidi, eterosidi fenolici, saponosidi, minerali e vitamine. Le attività principali riconosciute sono aromatizzante ed eupeptica, neurotonica ed antispasmodica.

Perché si usa la Maggiorana in fitoterapia?

Si usa in caso di turbe digestive, affezioni bronchiali, distonia neurovegetativa.

Il sapore amaro è alla base delle proprietà digestive. La sua azione espettorante è utile anche in caso di rinofaringiti, riniti, sinusiti, dove viene manifestata anche una attività immunostimolante.

La pianta trova indicazione di uso anche negli stati ansioso depressivi, nei disturbi del sonno, nell’emicrania o nel mal di testa di origine nervosa.

Per uso esterno i suffimigi possono essere usati per il raffreddore e per l’igiene della bocca, come i gargarismi.

Come si usa la Maggiorana?

• Infuso: 1 o 2 cucchiai in 250 ml di acqua: 1 o 2 tazze a giorno. Da bere caldo senza zuccherare per trattare i disturbi digestivi.
• Olio essenziale: 1 goccia su una compressa neutra 1-3 volte al giorno prima dei pasti
• Tintura madre: 40 gocce diluite in acqua 1-3 volte al giorno lontano dai pasti.

Le controindicazioni

• Usare con cautela nei bambini.
• L’olio essenziale deve essere usato alle dosi raccomandate in quanto per dosaggi elevati puo’ provocare ematuria.

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