Filtra per
Integratori per gravidanza e allattamento
Integratori per gravidanza ed allattamento: oggi sono ritenuti necessari
Il periodo della gravidanza e dell’allattamento sono particolarmente critici dal punto di vista alimentare-dietetico, in quanto la dieta incide in modo fondamentale sulla salute sia della madre sia del bambino. Per ottimizzare lo stato di salute di una donna in gravidanz...
Integratori per gravidanza ed allattamento: oggi sono ritenuti necessari
Il periodo della gravidanza e dell’allattamento sono particolarmente critici dal punto di vista alimentare-dietetico, in quanto la dieta incide in modo fondamentale sulla salute sia della madre sia del bambino. Per ottimizzare lo stato di salute di una donna in gravidanza è fondamentale che la madre raggiunga uno stato nutrizionale ottimale prima, durante e dopo il periodo gestazionale, che prevede sia l’allattamento, in cui le richieste nutrizionali sono ancora superiori a quelle della gravidanza che una fase di recupero.
Le donne dovrebbero consumare sempre, ma con ancora maggiore attenzione dal concepimento al termine dell’allattamento, una dieta varia in grado di soddisfare le esigenze nutrizionali secondo quanto definito dalle Linee Dietetiche nazionali ed internazionali . Ci sono però alcuni nutrienti, il cui l’apporto potrebbe essere non del tutto soddisfacente; in tal caso una opportuna supplementazione potrebbe essere consigliabile. Questa va effettuata con cautela e la gestante deve essere informata che dosi eccedenti a quelle consigliate potrebbero essere pericolose per lei e per il suo bambino. Il consiglio del medico pertanto risulta fondamentale in questa fase.
Integratori per la gravidanza e allattamento: gli ingredienti
I principali costituenti degli integratori alimentari di questa categoria contengono: Acido Folico, Ferro, Zinco e Rame, Calcio.
Le linee guida nazionali ed internazionali consigliano in gravidanza un apporto giornaliero di acido folico corrispondente a 400 mcg (si suggerisce cioè un raddoppio dell’apporto rispetto alle donne in normali condizioni fisiologiche). Le principali fonti alimentari di folati sono i vegetali a foglia larga, il fegato, gli agrumi, i legumi e il pane integrale. Anche nel caso dell’allattamento si consiglia un apporto giornaliero superiore alla norma, ovvero di 350 mcg/die.
Le donne in gravidanza dovrebbero essere incoraggiate a consumare alimenti ricchi di ferro, quali carne magra, pesce, pollame, frutta a guscio e cereali arricchiti. La biodisponibilità del ferro è più elevata quando venga assunto con la carne o contemporaneamente a frutta ricca di acido ascorbico. Le linee guida consigliano un apporto di 30 mg di ferro durante la gestazione e l’aumentata assunzione andrebbe consigliata alla prima visita ginecologica dopo il concepimento.
Tenuto conto che la carenza di ferro può avere serie conseguenze e che, viceversa, una integrazione oculata è praticamente priva di rischi, si consiglia normalmente una supplementazione che favorisca il deposito di ferro, utile sia per il periodo gravidico che per il post-partum. Relativamente al periodo dell’allattamento, si ritiene che non ci sia un significativo aumento di fabbisogno rispetto alle donne in normale stato fisiologico.
L’assunzione di ferro può ridurre la biodisponibilità di zinco e rame; in caso di supplementazione è quindi consigliabile associare al ferro un apporto di zinco e di rame. In tutti gli integratori studiati per la gravidanza (ma anche in quelli più comuni) i tre minerali sono comunque presenti in associazione.
Grazie all’aumentata efficienza nell’assorbimento del calcio durante la gravidanza e l’allattamento l’apporto dietetico di questo minerale potrebbe non discostarsi molto da quello delle donne coetanee in normali condizioni fisiologiche. Vista però la necessità di trasferire calcio al feto, sia durante la gravidanza che con il latte durante l’allattamento, è opportuno suggerire alla donna un aumento di assunzione attraverso prodotti lattiero caseari o con l’uso di integratori. Ci sono inoltre evidenze che indicano come un’integrazione di calcio e vitamina D possa essere particolarmente utile, in alcune fasce della popolazione: donne poco esposte al sole e donne che non consumano prodotti lattiero-caseari (allergiche, intolleranti o vegetariane ).
Vitamina B12: L’apporto di questa vitamina è critico per le donne che seguono una dieta vegetariana che escluda tutti gli alimenti di origine animale (vegetariani vegan). In questi casi si deve consigliare il consumo di alimenti arricchiti o integratori alimentari idonei.
Vitamine e minerali fondamentale per favorire i processi di crescita
E’ stato evidenziato che i bambini nati da madri vegetariane vegan hanno un livello di acido docosaesaenoico (DHA) plasmatico inferiore a quello dei figli di madri onnivore: il significato di questa differenza non è chiaro. Alla luce delle evidenze scientifiche secondo cui DHA sarebbe coinvolto nella maturazione cerebrale ed oculare, una supplementazione in questa categoria di donne parrebbe consigliabile. Le donne vegan dovrebbero quindi consumare alimenti ricchi di DHA. Non si consigliano integratori di EPA + DHA in gravidanza per i possibili effetti competitivi dell’EPA nei confronti dell’acido arachidonico, che nella fase fetale è fondamentale per i processi di crescita.
Sebbene, come si è detto in precedenza, una dieta idonea copra in gran parte il fabbisogno di nutrienti necessari per la gravidanza e l’allattamento, tuttavia una integrazione vitaminica o minerale può essere contemplata nelle seguenti condizioni: Donne fumatrici o alcoliste, donne che consumano diete vegetariane o non vegetariane ma sbilanciate gravidanze gemellari.
L’uso di integrazioni alimentari deve comunque essere fatto con cautela e va preferibilmente stabilito dal proprio medico, perché anche nutrienti apparentemente privi di rischi possono, a dosi elevate o inadeguate, essere pericolosi .
Il consumo di integratori a base di piante o contenenti principi attivi vegetali andrebbe concordato con il medico, considerato che ingredienti a base vegetale possono essere controindicati in gravidanza ed allattamento. Questo vale per tutti gli integratori per la gravidanza, gli integratori per allattamento, integratori di inositolo, integratori di acido folico, integratori di ferro e multifolico DHA
Ci sono 576 prodotti.
Sotto-categorie
-
![Lattoglobina 30 Capsule]( "Lattoglobina 30 Capsule")
IVA inclusa € 23,32 € 26,50 -12%Lattoglobina 30 Capsule integratore a base di ferro
Lattoglobina 30 Capsule integratore a base di ferro Lattoglobina è un integratore alimentare utile per un fisiologico miglioramento del metabolismo del ferro specie nei casi di carenze riconducibili a cattiva alimentazione o situazioni di aumentato...
€ 23,32 -12% € 26,50 -
![Folinfer Diet 14 Buste]( "Folinfer Diet 14 Buste")
IVA inclusa € 11,26 € 12,80 -12%Difass International Folinfer Diet integratore 14 Buste
Difass International Folinfer Diet integratore 14 Buste Folinfer Diet bustine è un integratore alimentare di ferro, acido folico e vitamina C, con edulcoranti. Fornisce il quantitativo giornaliero raccomandato di acido folico per l’assunzione nella donna...
€ 11,26 -12% € 12,80 -
![Ginfast Ir 30 Compresse 4 Pezzi]( "Ginfast Ir 30 Compresse 4 Pezzi")
IVA inclusa € 104,63 € 127,60 -18%4 Pezzi Ginfast Ir integratore di inositolo 30 Compresse
4 Pezzi Ginfast Ir integratore di inositolo 30 Compresse Ginfast ir è un integratore alimentare a base di D-chiro-inositolo, melatonina e folato come Quatrefolic. Il folato contribuisce al normale metabolismo dell’omocisteina.GINFAST IR è indicato per...
€ 104,63 -18% € 127,60 -
![Galega Composta Tisane 100g]( "Galega Composta Tisane 100g")
IVA inclusa € 5,13 € 5,70 -10%Erba vita Galega Composta integratore Tisana 100g
Erba vita Galega Composta integratore Tisana 100g L’impiego terapeutico della Galega è notoriamente come coadiuvante nella terapia del diabete ed in fase di allattamento nonché per aiutare ad aumentare leggermente le proporzioni del seno Formato 100 grammi
€ 5,13 -10% € 5,70 -
![Neogravigil 30 Capsule 8 Pezzi]( "Neogravigil 30 Capsule 8 Pezzi")
IVA inclusa € 101,76 € 127,20 -20%8 Pezzi Neogravigil 30 Capsule integratore di vitamine e minerali
8 Pezzi Neogravigil 30 Capsule integratore di vitamine e minerali Neogravigil integratore in offerta su Bosciaclub al miglior prezzo in pacchetto convenienza Integratore alimentare completo di vitamine e minerali specifico per la gravidanza e...
€ 101,76 -20% € 127,20 -
![Miraferrum 18 Buste]( "Miraferrum 18 Buste")
IVA inclusa € 19,71 € 21,90 -10%Shedir pharma Miraferrum integratore di ferro 20 Buste
Shedir pharma Miraferrum integratore di ferro 20 Buste Miraferrum è un integratore alimentare utile in caso di carenze di ferro. Ingredienti Ferro bisglicinato chelato; acido folico; vitamina C. Modalità d'uso e posologai di Miraferrum integratore...
€ 19,71 -10% € 21,90 -
![Gravid 30 Compresse]( "Gravid 30 Compresse")
IVA inclusa € 11,79 € 13,40 -12%Agips farmaceutici Gravid 30 Compresse integratore per la gravidanza
Agips farmaceutici Gravid 30 Compresse integratore per la gravidanza Gravid compresse è un integratore utile nei casi di ridotto apporto o di aumentato fabbisogno fisiologico dei suoi componenti durante la gravidanza. Ingredienti Acido folico, Ferro,...
€ 11,79 -12% € 13,40 -
![Inosiben 20 Bustine]( "Inosiben 20 Bustine")
IVA inclusa € 23,76 € 27,00 -12%Biemmefarma Inosiben 20 Bustine integratore di myo inositolo
Biemmefarma Inosiben 20 Bustine integratore di myo inositolo Inosiben bustine è un integratore alimentare di: Myo-inositolo, Acido Folico, Cromo, Manganese e Vitamina B3. Formato Confezione da 20 bustine orosolubili.
€ 23,76 -12% € 27,00 -
![Troca Maternum Dha 30 Capsule]( "Troca Maternum Dha 30 Capsule")
IVA inclusa € 21,03 € 23,90 -12%Laborest Troca Maternum Dha integratore 30 Capsule
Laborest Troca Maternum Dha integratore 30 Capsule Troca Maternum Dha capsule è un integratore alimentare di acido docosaesaenoico (DHA), fondamentale per lo sviluppo del sistema nervoso centrale del feto, vitamine e minerali secondo i LARN durante la...
€ 21,03 -12% € 23,90 -
![Prepart 30 Bustine 6 Pezzi]( "Prepart 30 Bustine 6 Pezzi")
IVA inclusa € 109,65 € 129,00 -15%6 Pezzi Prepart 30 Bustine integratore alimentare con inositolo
6 Pezzi Prepart 30 Bustine integratore alimentare con inositolo Prepart bustine è un integratore alimentare di Inositolo ed Acido Folico, con Carnitina ed Estratto di Maca. E' utile in caso di scarso apporto con la dieta o aumentato fabbisogno di tali...
€ 109,65 -15% € 129,00 -
![Troca Maternum Dha 30 Capsule 6 Pezzi]( "Troca Maternum Dha 30 Capsule 6 Pezzi")
IVA inclusa € 117,59 € 143,40 -18%6 Pezzi Troca Maternum Dha 30 Capsule di acido docosaesaenoico
6 Pezzi Troca Maternum Dha 30 Capsule di acido docosaesaenoico Troca Maternum Dha integratore in offerta su Bosciaclub al miglior prezzo in pacchetto convenienza Integratore alimentare di acido docosaesaenoico (DHA), fondamentale per lo sviluppo del...
€ 117,59 -18% € 143,40 -
![Go-milk 30 Compresse]( "Go-milk 30 Compresse")
IVA inclusa € 19,36 € 22,00 -12%Microfarma Go-milk integratore 30 Compresse
Microfarma Go-milk integratore 30 Compresse Go-milk compresse è un prodotto a base di fieno greco, cardo mariano, luppolo e ortica, utile per favorire il processo di lattazione Ingredienti Cardo mariano (Silybum marianum (L.) Gaertn.) frutti estratto...
€ 19,36 -12% € 22,00 -
![Sideral gocce integratore di ferro 30 ml]( "Sideral gocce integratore di ferro 30 ml")
IVA inclusa € 9,90 € 19,80 -50%Junia pharma Sideral Gocce Integratore di ferro 30 ml
Junia pharma Sideral Gocce Integratore di ferro 30 ml Sideral di Junia Pharma è un integratore alimentare di ferro in gocce. Il ferro è il minerale presente in maggiore quantità nel sangue e si ritrova in ogni cellula vivente. Costituisce il componente...
€ 9,90 -50% € 19,80 -
![Bifolic 30 Capsule]( "Bifolic 30 Capsule")
IVA inclusa € 13,20 € 15,00 -12%Dupi Italia Bifolic integratore 30 Capsule
Dupi Italia Bifolic 30 Capsule integratore alimentare Bifolic capsule è un integratore alimentare a base di acido folico, vitamina B12 e vitamina C, indicato per le donne nel periodo peri-concezionale per favorire il corretto sviluppo del feto e per la...
€ 13,20 -12% € 15,00 -
![Inosiben 20 Bustine Uso Orale 6 Pezzi]( "Inosiben 20 Bustine Uso Orale 6 Pezzi")
IVA inclusa € 132,84 € 162,00 -18%6 Pezzi Inosiben 20 Bustine Uso Orale integratore per la gravidanza
6 Pezzi Inosiben 20 Bustine Uso Orale integratore per la gravidanza Inosiben bustine è un integratore alimentare di: Myo-inositolo, Acido Folico, Cromo, Manganese e Vitamina B3. Formato Confezione da 20 bustine orosolubili.
€ 132,84 -18% € 162,00 -
![Lactogal Plus 30 Compresse]( "Lactogal Plus 30 Compresse")
IVA inclusa € 21,03 € 23,90 -12%Schwabe pharma Lactogal Plus integratore 30 Compresse
Schwabe pharma Lactogal Plus integratore 30 Compresse Lactogal Plus è un integratore alimentare studiato per supportare la mamma durante il periodo dell’allattamento al seno, sia quando ci sia una scarsa secrezione di latte sia per mantenerla costante....
€ 21,03 -12% € 23,90 -
![Omometil 30 Capsule Integratore Alimentare]( "Omometil 30 Capsule Integratore Alimentare")
IVA inclusa € 16,46 € 18,70 -12%MC stone Omometil integratore di inositolo 30 Capsule
MC stone Omometil integratore di inositolo 30 Capsule Omometil capsule è un integratore alimentare a base di vitamine B1, B2, B6, B12 e acido folico, utile in gravidanza e allattamento.Proprietà: favorisce il controllo del metabolismo dell'omocisteina....
€ 16,46 -12% € 18,70 -
![Farmaderbe Mama Latte 60 Capsule]( "Farmaderbe Mama Latte 60 Capsule")
IVA inclusa € 13,20 € 15,00 -12%Farmaderbe Mama Latte integratore 60 Capsule
Farmaderbe Mama Latte integratore 60 Capsule Mama Latte capsule è un integratore alimentare a base di Galega ed estratti vegetali, utile per favorire la lattazione SENZA GLUTINE Avvertenze Non eccedere la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori...
€ 13,20 -12% € 15,00 -
![Ferrofast Forte 30 Capsule Molli 7 Pezzi]( "Ferrofast Forte 30 Capsule Molli 7 Pezzi")
IVA inclusa € 131,60 € 164,50 -20%7 Pezzi Ferrofast Forte integratore di ferro 30 Capsule Molli
7 Pezzi Ferrofast Forte integratore di ferro 30 Capsule Molli Ferrofast Forte capsule è un integratore alimentare a base di ferro in liposomi formulato in capsule molli di facile deglutizione e rapido assorbimento, disponibile in diversi dosaggi utili in...
€ 131,60 -20% € 164,50 -
![Protisprint Nutrition Polvere 300g]( "Protisprint Nutrition Polvere 300g")
IVA inclusa € 49,72 € 58,50 -15%Protisprint Nutrition Polvere 300 g Integratore per Gravidanza e Allattamento
Protisprint Nutrition Polvere 300 g Integratore per Gravidanza e Allattamento Protisprint Nutrition Polvere è l'integratore di Promopharma opportunamente la dieta di pazienti in caso di ridotto apporto di nutrienti o aumentati fabbisogni nutrizionali....
€ 49,72 -15% € 58,50 -
![Adl Vit Plus 30 Compresse]( "Adl Vit Plus 30 Compresse")
IVA inclusa € 18,44 € 20,96 -12%Adl farmaceutici Adl Vit Plus integratore alimentare 30 Compresse
Adl farmaceutici Adl Vit Plus integratore alimentare 30 Compresse Adl Vit Plus è un integratore alimentare a base di vitamine del gruppo B, E, C, D, e minerali quali ferro microincapsulato, magnesio, zinco, manganese, rame, fluoro e iodio. Può essere utile...
€ 18,44 -12% € 20,96 -
![Eufol Plus 30 Compresse]( "Eufol Plus 30 Compresse")
IVA inclusa € 16,72 € 19,00 -12%Mar farma Eufol Plus 30 Compresse integratore per la gravidanza
Mar farma Eufol Plus 30 Compresse integratore per la gravidanza Eufol Plus compresse è un integratore alimentare, favorisce il benessere della madre e lo sviluppo del nascituro. Acido folicoL'Acido folico è indicato nella prevenzione di alcuni difetti...
€ 16,72 -12% € 19,00 -
![Picnol Dha 40 Capsule]( "Picnol Dha 40 Capsule")
IVA inclusa € 23,32 € 26,50 -12%Phyto Activa Picnol Dha integratore 40 Capsule
Phyto Activa Picnol Dha integratore 40 Capsule Picnol Dha è un integratore alimentare formulato in maniera specifica con un alto contenuto di Pycnogenol®, DHA della serie Omega-3, Astaxantina, Zeaxantina , Luteina con Vitamina E, utile in tutte le...
€ 23,32 -12% € 26,50 -
![Seromilk Plus 15 Compresse]( "Seromilk Plus 15 Compresse")
IVA inclusa € 14,87 € 16,90 -12%Sterilfarma Seromilk Plus integratore 15 Compresse
Sterilfarma Seromilk Plus integratore 15 Compresse Seromilk Plus è un integratore alimentare a base di Seroxamina (complesso a base di griffonia, vitamina B12, acido folico), galega, cardo mariano, fieno greco e fosfoserina.Effetti dei componenti: la...
€ 14,87 -12% € 16,90
