I probiotici nuova arma contro la depressione

L'intestino e il cervello: questi due organi apparentemente così lontani sono legati dai probiotici. Uno studio dell'Università di Leiden, in Olanda, pubblicato sulla rivista Brain, Behaviour and Immunity, dimostra infatti che i batteri che regolano le funzioni intestinali possono apportare benefici anche all'umore.

I ricercatori hanno diviso due gruppi di persone: al primo hanno somministrato per quattro settimane Lactobacillus, Lactococcus e ceppi di Bifidobacterium, al secondo solo dei placebo. Al termine dell'esperimento tutti hanno compilato un questionario solitamente utilizzato dagli psicologi per i test sulla depressione ed è emerso che i risultati più brillanti sono stati conseguiti da coloro che avevano assunto probiotici. La relazione, ipotizzano gli studiosi, potrebbe essere la seguente: i batteri intestinali aiutano a produrre il triptofano, aminoacido che l'organismo utilizza per la produzione di serotonina, la quale è efficace per combattere la depressione e i disturbi bipolari dell'umore.

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