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Il segreto dello stare bene? Il riposo e i libri

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Secondo gli intervistati le attività più riposanti sono tutte da svolgere da soli: leggere (lo afferma il 58%); stare immersi nella natura (53,1%); stare per conto proprio (52,1%); ascoltare musica (40.6%); non fare nulla di particolare (40%). I ricercatori commentano così i dati: “Il benessere individuale è intimamente correlato con la capacità di riposarsi. Questi risultati contrastano un comune stereotipo con connotato moralistico e cioè che il riposo è segno di pigrizia".

Vittoria Neri

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