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Solime' Malva Silvestris foglie e fiori tisana 100g
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Solime' Malva Silvestris foglie e fiori tisana è un preparato fitoterapico utile per le sue proprietà emollienti ed antinfiammatorie. Formato 100 grammi
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Solime' Malva Silvestris foglie e fiori tisana 100g
La tisana preparata con le foglie e i fiori di Malva sylvestris, nota anche come malva comune, è un rimedio tradizionale che sfrutta le proprietà emollienti, calmanti e antinfiammatorie della pianta. Ecco come puoi preparare una tisana con foglie e fiori di malva:
Ingredienti:
1-2 cucchiaini di foglie e fiori di Malva sylvestris (essiccati)
1 tazza di acqua calda
Istruzioni:
- Riscalda l'acqua fino a portarla quasi a ebollizione.
- Metti le foglie e i fiori di malva in una tazza.
- Versa l'acqua calda sulla malva.
- Copri la tazza e lascia in infusione per circa 5-10 minuti.
- Filtra la tisana per rimuovere le foglie e i fiori di malva.
Opzionale:
Puoi dolcificare la tisana con miele o aggiungere un po' di succo di limone per un tocco di freschezza.
Benefici potenziali della tisana di Malva:
- Calmante per la Gola: La tisana di malva può essere utile per lenire la gola irritata e contribuire ad alleviare la tosse secca.
- Effetto Emolliente: Le mucillagini presenti nella malva possono avere un effetto emolliente e lenitivo sulle mucose, contribuendo a ridurre l'infiammazione nelle vie respiratorie e gastrointestinali.
- Sollievo per la Pelle: L'applicazione esterna di questa tisana (una volta raffreddata) può essere usata per lenire la pelle irritata o infiammata.
- Effetto Diuretico Lieve: La malva ha anche un effetto diuretico leggero, che può essere utile per favorire l'eliminazione di liquidi in eccesso.
Precauzioni:
Anche se la malva è generalmente considerata sicura, è sempre consigliabile consultare un professionista della salute, specialmente se si è in gravidanza, in allattamento o si sta assumendo farmaci. Inoltre, se si verificano reazioni allergiche o altri sintomi indesiderati, è meglio interrompere l'uso e cercare consulenza medica.
Modalità d'uso:
- decotto: il contenuto di 2 cucchiai rasi da tavola in mezzo litro di acqua fredda.
- Indi fare bollire adagio dai 15 ai 20 minuti. Colare (dolcificare eventualmente con miele), sorseggiare.
- Infuso: il contenuto di un cucchiaio raso da tavola in una tazza da thè, versare acqua bollente, indi lasciare sotto coperchio dai 20 ai 30 minuti. Colare (dolcificare eventualmente con miele), sorseggiare.
Formato
100 grammi
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Dettagli
Solime' Malva Silvestris foglie e fiori tisana 100g
La tisana preparata con le foglie e i fiori di Malva sylvestris, nota anche come malva comune, è un rimedio tradizionale che sfrutta le proprietà emollienti, calmanti e antinfiammatorie della pianta. Ecco come puoi preparare una tisana con foglie e fiori di malva:
Ingredienti:
1-2 cucchiaini di foglie e fiori di Malva sylvestris (essiccati)
1 tazza di acqua calda
Istruzioni:
- Riscalda l'acqua fino a portarla quasi a ebollizione.
- Metti le foglie e i fiori di malva in una tazza.
- Versa l'acqua calda sulla malva.
- Copri la tazza e lascia in infusione per circa 5-10 minuti.
- Filtra la tisana per rimuovere le foglie e i fiori di malva.
Opzionale:
Puoi dolcificare la tisana con miele o aggiungere un po' di succo di limone per un tocco di freschezza.
Benefici potenziali della tisana di Malva:
- Calmante per la Gola: La tisana di malva può essere utile per lenire la gola irritata e contribuire ad alleviare la tosse secca.
- Effetto Emolliente: Le mucillagini presenti nella malva possono avere un effetto emolliente e lenitivo sulle mucose, contribuendo a ridurre l'infiammazione nelle vie respiratorie e gastrointestinali.
- Sollievo per la Pelle: L'applicazione esterna di questa tisana (una volta raffreddata) può essere usata per lenire la pelle irritata o infiammata.
- Effetto Diuretico Lieve: La malva ha anche un effetto diuretico leggero, che può essere utile per favorire l'eliminazione di liquidi in eccesso.
Precauzioni:
Anche se la malva è generalmente considerata sicura, è sempre consigliabile consultare un professionista della salute, specialmente se si è in gravidanza, in allattamento o si sta assumendo farmaci. Inoltre, se si verificano reazioni allergiche o altri sintomi indesiderati, è meglio interrompere l'uso e cercare consulenza medica.
Modalità d'uso:
- decotto: il contenuto di 2 cucchiai rasi da tavola in mezzo litro di acqua fredda.
- Indi fare bollire adagio dai 15 ai 20 minuti. Colare (dolcificare eventualmente con miele), sorseggiare.
- Infuso: il contenuto di un cucchiaio raso da tavola in una tazza da thè, versare acqua bollente, indi lasciare sotto coperchio dai 20 ai 30 minuti. Colare (dolcificare eventualmente con miele), sorseggiare.
Formato
100 grammi
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