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Olivello spinoso

Hippophae rhamnoides

Che cosa è?

L’olivello spinoso è una pianta di vengono utilizzati i semi, le foglie ed i frutti per le proprietà mediche.

I frutti contengono, vitamina C, flavonoidi, triterpeni, acido malico, proantocianidoli, acidi grassi insaturi (semi).

Le foglie invece contengono triterpeni e tannini.

Le attività principali riconosciute sono toniche e vitaminizzanti, corroboranti, astringenti, antiinfiammatorie, epitelizzante e cicatrizzante (olio).

Perché si usa?

Si usa per la prevenzione delle malattie infettive, le deficienze immunitarie, la convalescenza, l’astenia, processi flogistici a carico della mucosa orale (uso topico).

La ricchezza di vitamina C ne caratterizza gli impieghi. I frutti presentano proprietà toniche e vitaminizzanti e pertanto si utilizzano nelle deficienze immunitarie e nelle malattie infettive, nelle convalescenze e nelle anemie.

Il consumo regolare di succo di olivello favorisce l’aumento del colesterolo buono (HDL), riducendo i fenomeni ossidativi legati al colesterolo LDL.

Alla pianta è anche associata una attività antiaggregante piastrinica.

Come si usa?

Infuso: 5 grammi per 100 ml di acqua

Decotto: 4 grammi in 100 ml di acqua, 1-2 tazzine al giorno (per uso esterno)

Succo: 20 grammi al giorno

Sciroppo: 40 grammi al giorno

Tintura madre: 40 gocce, diluite in acqua, 2 volte al giorno.

A cosa bisogna fare attenzione?

Per la presenza di vitamina C se ne sconsiglia l’uso nella calcolosi renale.

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