Tarassaco

Taraxacum officinale

Che cosa è?

Il tarassaco è una pianta di cui si utilizza la radice e la pianta intera per le proprietà mediche.

Contiene: potassio, fruttosio, inulina (radice); lattoni sesquiterpenici, alcool triterpenici, favonoidi, potassio, taraxalisina.

Le attività principali riconosciute sono: depurativa, coleretica, blandamente lassativa e diuretica.

Perché si usa?

Si usa per le turbe digestive, la litiasi biliare (prevenzione), eczema cronico, reumatismi (depurativo), nelle diete dimagranti.

Il tarassaco è conosciuto per la capacità di stimolare le funzioni epatiche (aumenta la contrazione della cistifellea e della secrezione biliare).

Il tarassaco possiede inoltre una potente azione diuretica, questo anche rispetto le altre piante depurative conosciute in fitoterapia. Tale caratteristica ne fa un trattamento di elezione nel drenaggio dell’organismo (eliminazione delle tossine attraverso, fegato, intestino, pelle e reni).

Il drenaggio corporeo permette all’organismo di avvertire una sensazione di benessere e una diminuzione del senso di fatica.

In caso di artrosi, è possibile beneficiare delle attività di drenaggio con terapie di 6 settimane sia in primavera che in autunno. Il beneficio sarà concentrato sulle funzioni articolari.

Nelle diete dimagranti, il tarassaco è utile in caso di sovrappeso, attraverso la sua azione depurativa.

Il tarassaco trova utilizzo anche in caso di disappetenza e nei disturbi dispeptici, come il senso di gonfiore e la flatulenza.

È utile anche in soggetti predisposti alla litiasi biliare, nella prevenzione. In tali persone è indispensabile seguire un ciclo lungo (cicli di 2 mesi su 3).

La pianta ha dimostrato di agire anche sul colesterolo riducendolo.

Come si usa?

Infuso (foglie): 4-10 grammi di foglie essiccate in 150 ml di acqua bollente per 5-10 minuti, 1-3 volte al giorno.

Decotto (radice): 3-5 grammi per una tazza di acqua bollente per 5-10 minuti; 1-3 volte al giorno.

Succo (foglie fresche): 5-10 ml da assumere 2 volte al giorno

Polvere: 1 grammo per capsula, 1 capsula da una a 3 volte al giorno.

Estratto fluido: 2-6 grammi pro dose (1 grammo = 31 gocce).

Tintura madre: 30-50 gocce, diluite in acqua, 1-3 volte al giorno.

A cosa bisogna fare attenzione?

Il trattamento non è indicato in caso di infiammazione o occlusione delle vie biliari.

In caso di calcoli la sua assunzione deve avvenire solo dietro prescrizione medica.

Non somministrare in caso di gastrite o ulcera. (possono esserci fenomeni di iperacidità conseguenti al trattamento).

Non somministrare in concomitanza di terapie con antiinfiammatori orali.

Non assumere se in trattamento con farmaci diuretici.

Il contatto frequente con il tarassaco (pelle) può generare allergie cutanee.

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