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Rimedi per i dolori mestruali
Rimedi per i dolori mestruali: Quando ricorrere agli integratori e quando ai farmaci
Per controllare i dolori mestruali ricorrenti, puoi ricorrere ai farmaci di automedicazione efficaci per i dolori muscolo scheletrici o agli integratori a base di piante officinali.
I primi possono essere assunti saltuariamente, ossia quando i dolori mestrua...
Rimedi per i dolori mestruali: Quando ricorrere agli integratori e quando ai farmaci
Per controllare i dolori mestruali ricorrenti, puoi ricorrere ai farmaci di automedicazione efficaci per i dolori muscolo scheletrici o agli integratori a base di piante officinali.
I primi possono essere assunti saltuariamente, ossia quando i dolori mestruali sono insopportabili, i secondi in fase preventiva hanno una efficacia dimostrata da evidenze cliniche.
I dolori mestruali che affliggono la donna a partire dal periodo premestruale sono molto comuni e di intensità relativa alla percezione del dolore di ciascuno.
La sintomatologia, include dolore al basso ventre, il mal di schiena, la nausea, la stanchezza, gli sbalzi di umore, la tensione mammaria e i giramenti di testa.
La sintomatologia, può avere un impatto sulla qualità di vita anche perché ciclica. Se questo accade, raccomandiamo di trovare un prodotto indicato, fitoterapico, che possa essere assunto al bisogno per migliorare la percezione del dolore anche per periodi lunghi.
Durante le di diverse fasi fisiologiche della donna, la dismenorrea cambia di intensità. Raggiunge il massimo valore o frequenza durante l'adolescenza per poi attenuarsi dopo i venti anni in particolare quando si ha la prima maternità.
Il dolore in genere può presentarsi poche ore prima del ciclo mestruale e restare un paio di giorni dopo l'inizio delle mestruazioni, o nei casi più severi, perdurare per tutto il periodo delle mestruazioni.
Tra i rimedi per i dolori mestruali raccomandiamo quelli a base di:
- Agnocasto (Vitex agnus-castus), da assumere una o due volte al giorno, promuove l'attività progestinica associando una attività antispasmodica e leggermente sedativa.
- Lampone o Rubus idaeus, da assumersi anche in formulazione di macerato glicerico, che associa una attività riequilibrante al livello ormonale associata ad una attività antispasmodica.
- Angelica sinensis allo stesso modo riequilibra il bilanciamento estro progestinico associando una attività spasmolitica.
- Partenio (Tanacetum parthenium), olio di enotera (Oenothera biennis) e olio di borragine (Borago officinalis), invece hanno una attività antiinfiammatoria per una azione diretta sulle prostaglandine responsabili dell'attivazione del dolore.
Vanno assunti a dosaggi specifici nelle modalità raccomandate dal produttore.
Altri fitoterapici includono molecole meno specifiche che agiscono principalmente sul dolore o hanno un effetto calmante e questi sono l'artiglio del diavolo e la camomilla.
Questa categoria è dedicata ai rimedi per la salute, integratori alimentari e fitoterapici per la dismenorrea o dolore mestruale e per le forme di integrazioni richieste dalla donna durante le mestruazioni come gli integratori a base di ferro.
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