Mal di schiena e depressione sono legati

Cosa c'entra il mal di schiena con la depressione? Pare strano ma c'entra anche quello. Il male di vivere potrebbe essere combattuto con una postura corretta. Il dato emerge da uno studio dell'Università di Auckland (Nuova Zelanda), appena pubblicato sulla rivista Journal of behavior therapy and experimental psychiatry e condotto su 61 soggetti affetti da depressione lieve o moderata.

Gli scienziati hanno sottoposto ad alcuni test i volontari, valutandone gli stati d'animo prima e dopo gli esperimenti. Dall'analisi dei dati è merlo che mantenere una corretta postura ha influito positivamente sull'umore dei volontari: tenere la schiena dritta dunque non è solo un metafora ma consente di avere maggiore fiducia in se stessi e nelle proprie capacità. Aumenta l'autostima, dunque.

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