Integratori di vitamine e multivitaminici
Integratori di vitamine e multivitaminici: quali e quando prenderli?
Le vitamine sono molecole utili alla funzionalità dei processi biologici e biochimici del nostro corpo. Esse non sono prodotte dal nostro organismo, ma sono assunte attraverso l'alimentazione o gli integratori.
Quante e quali sono le vitamine?
Esistono in natura circa 20 v...
Integratori di vitamine e multivitaminici: quali e quando prenderli?
Le vitamine sono molecole utili alla funzionalità dei processi biologici e biochimici del nostro corpo. Esse non sono prodotte dal nostro organismo, ma sono assunte attraverso l'alimentazione o gli integratori.
Quante e quali sono le vitamine?
Esistono in natura circa 20 vitamine suddivise tra idrosolubili (vitamine del gruppo C e B) e liposolubili (Vitamine del gruppo A, E, D, K. ). La differenza è che le prime non possono essere immagazzinate e pertanto vengono introdotte nel nostro organismo giornalmente, le seconde invece vengono immagazzinate nel fegato e rappresentano pertanto una riserva.
Le vitamine idrosolubili
- La vitamina C, ha la funzione di rafforzare le difese dell'organismo e viene utilizzata in caso di influenza, raffreddore, allergie e malattie delle basse vie respiratorie.
- Le Vitamine del gruppo B, hanno funzioni diverse tra solo :
- La Vitamina B1 e la B2 rispettivamente tiamina e riboflavina, entrano nei processi di produzione energetica dei muscoli del corpo umano (incluso il cuore) e del sistema nervoso.
- La vitamina B5 e la B12, rispettivamente acido pantotenico e cobalamina entrano nei processi di crescita e di sviluppo del nostro corpo.
- La vitamina B3 o niacina svolge un importante ruolo nel metabolismo cellulare, la B6 o piridossina, nella produzione di ormoni e la B9 o acido folico entra nei processi di formazione del DNA nonchè nel processo di formazione dei globuli rossi.
Le vitamine liposolubili
- La vitamina A svolge un ruolo attivo nel metabolismo cellulare ed è utile a due organi del nostro corpo: Pelle ed occhi.
- La vitamina E invece ha il compito di rafforzare i capillare ed entra in gioco nel metabolismo piastrinico e dei globuli rossi. E' fondamentale per il funzionamento del sistema immunitario, dell'apparato riproduttivo.
- La vitamina D ha una funzione attiva nel metabolismo osseo e cartilagineo. Carenza di vitamina D porta infatti al rachitismo.
- La vitamina K invece è utile per il metabolismo epatico, proteico ed osseo. E' fondamentale nei processi di coagulazione in quanto è responsabile della formazione di protrombina.
Tra i prodotti multivitaminici raccomandiamo: Acutil Multivitaminico, Multicentrum compresse effervescenti, Berocca plus compresse, Swisse Donna compresse
Ci sono 814 prodotti.
Sotto-categorie
-
![Erba Vita Multi vitamin senior]( "Erba Vita Multi vitamin senior")
IVA inclusa € 17,52 € 21,90 -20%Erba Vita Multi vitamin senior 50+ 30 compresse
Erba Vita Multi vitamin senior 50+ 30 compresse Erba Vita Multivitamin Senior 50+ è un integratore alimentare specificamente formulato per supportare le esigenze nutrizionali degli adulti sopra i 50 anni. Contiene una combinazione di vitamine, minerali,...
€ 17,52 -20% € 21,90 -
![Source Of Life Garden Vitamina K2 60 Capsule]( "Source Of Life Garden Vitamina K2 60 Capsule")
IVA inclusa € 30,86 € 36,30 -15%Source Of Life Garden Vitamina K2 60 Capsule
Source of life GARDEN VITAMIN K2 Supporto nutrizionale per la salute delle ossa e le funzioni del sangue. Ogni capsula facile da inghiottire contiene 120 mcg di vitamina K2 nella forma naturale di menaquinone-7, la forma più biodisponibile di...
€ 30,86 -15% € 36,30 -
![Colours Of Life Vegan 60 Compresse 1000 Mg]( "Colours Of Life Vegan 60 Compresse 1000 Mg")
IVA inclusa € 18,04 € 20,50 -12%Colours Of Life Vegan integratore 60 Compresse 1000 Mg
Colours Of Life Vegan integratore 60 Compresse 1000 Mg Colours Of Life Vegan è un integratore alimentare di vitamine e minerali indicati per i Vegani. Favorisce il normale funzionamento del sistema immunitario. La posologia di colours Of Life Vegan...
€ 18,04 -12% € 20,50 -
![Farmaderbe E 500 30 Capsule integratore di vitamina E]( "Farmaderbe E 500 30 Capsule integratore di vitamina E")
IVA inclusa € 13,12 € 16,00 -18%Farmaderbe E 500 30 Capsule integratore di vitamina E
Farmaderbe E 500 30 Capsule integratore di vitamina E Integratore alimentare a base di vitamina E naturale. Ingredienti Vitamina E naturale. Caratteristiche nutrizionali Contenuti medi per 1 capsula %VNR*Vitamina E 60 mg 500%*Valori Nutritivi di...
€ 13,12 -18% € 16,00 -
![Ask 1 60 Bustine]( "Ask 1 60 Bustine")
IVA inclusa € 17,82 € 19,80 -10%Oti Ask 1 60 Bustine integratore alimentare di vitamina c
Oti Ask 1 60 Bustine integratore alimentare di vitamina c Integratore alimentare di vitamina C, utile nei casi di aumentato fabbisogno o di scarso apporto con la dieta. Ingredienti Acido ascorbico (vitamina C) 160 mg (266 % RDA). La posologia di Ask 1...
€ 17,82 -10% € 19,80 -
![Algilife Vitamina E Integratore 60 capsule]( "Algilife Vitamina E Integratore 60 capsule")
IVA inclusa € 17,91 € 19,90 -10%Algilife Vitamina E Integratore 60 capsule
Algilife Vitamina E Integratore 60 capsule Algilife Vitamina E è un integratore alimentare a base di Vitamina E di origine vegetale, ricavata da semi di soia ed altamente purificata. La vitamina E naturale è più potente di quella sintetica, e svolge una...
€ 17,91 -10% € 19,90 -
![Forlive Terranova Vitamina E Complex Integratore 50 capsule]( "Forlive Terranova Vitamina E Complex Integratore 50 capsule")
IVA inclusa € 21,03 € 23,90 -12%Forlive Terranova Vitamina E Complex Integratore 50 capsule
Forlive Terranova Vitamina E Complex Integratore 50 capsule Integratore alimentare Forlive Terranova. Benefici: azione antiossidante difesa antiossidante contro i danni prodotti dall’eccessivo sforzo fisico Posologia di Vitamina E Complex Assumere...
€ 21,03 -12% € 23,90 -
![Redoxon Doppia Azione 15 Compresse Effervescenti]( "Redoxon Doppia Azione 15 Compresse Effervescenti")
IVA inclusa € 11,53 € 13,10 -12%Bayer Redoxon Doppia Azione 15 Compresse Effervescenti
Bayer Redoxon Doppia Azione 15 Compresse Effervescenti Redoxon Doppia Azione è un complemento alimentare di Vitamina C ad alto dosaggio e di Zinco particolarmente indicato in caso di ridotto apporto di questi nutrienti con la normale dieta o in caso di...
€ 11,53 -12% € 13,10 -
![Erbamea Vitamina E Integratore 24 Capsule]( "Erbamea Vitamina E Integratore 24 Capsule")
IVA inclusa € 9,00Erbamea Vitamina E Integratore 24 Capsule
Erbamea Vitamina E Integratore 24 Capsule Integratore alimentare a base di Vitamina E naturale, estratta dai semi di Soia (non OGM), che offre una naturale risposta a chi ha esigenza di apportare questa vitamina nel proprio organismo. Posologia Assumere...
€ 9,00 -
![Nature's Plus Vitamina C Cristalli 227g]( "Nature's Plus Vitamina C Cristalli 227g")
IVA inclusa € 48,87 € 57,50 -15%Nature's Plus Vitamina C Cristalli integratore 227g
Nature's Plus Vitamina C Cristalli integratore 227g I microcristalli di vitamina C puri al 100% di Nature's Plus si aggiungono facilmente a succhi di frutta o si cospargono sui cibi. Sono derivati da fonti naturali. Un cucchiaino colmo corrisponde a circa...
€ 48,87 -15% € 57,50 -
![Euro Pharma Energysint Integratore 10 Flaconcini 15ml]( "Euro Pharma Energysint Integratore 10 Flaconcini 15ml")
IVA inclusa € 17,34 € 19,70 -12%Euro Pharma Energysint Integratore 10 Flaconcini 15ml
Euro Pharma Energysint Integratore 10 Flaconcini 15ml SENZA GLUTINE Formato 10x15 ml
€ 17,34 -12% € 19,70 -
![Alta Natura Macrovyt Vitamina E 40 compresse]( "Alta Natura Macrovyt Vitamina E 40 compresse")
IVA inclusa € 8,10 € 9,00 -10%Alta Natura Macrovyt Vitamina E 40 compresse
Alta Natura Macrovyt Vitamina E 40 compresse Macrovyt Vitamina E è un integratore alimentare a base di Vitamina E naturale (estratta dai semi di Soia) che contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Particolarmente utile in caso di...
€ 8,10 -10% € 9,00 -
![Lifeplan Daily One B Complex 30 Tavolette]( "Lifeplan Daily One B Complex 30 Tavolette")
IVA inclusa € 10,98 € 12,20 -10%Lifeplan Daily One B Complex 30 Tavolette
Lifeplan Daily One B Complex 30 Tavolette Lifeplan Daily One B Complex è un integratore alimentare di vitamina B12.Nessuna aggiunta di lievito vivo, lattosio, glutine, amido, zucchero, sale, coloranti, aromi e conservanti artificiali.Adatto anche a...
€ 10,98 -10% € 12,20 -
![Promopharma Vitamina E400 Botanical Mix]( "Promopharma Vitamina E400 Botanical Mix")
IVA inclusa € 16,89 € 20,60 -18%Promopharma Vitamina E400 Botanical Mix 60 Perle
Promopharma Vitamina E400 Botanical Mix 60 Perle Integratore alimentare a base di vitamina E. Modalità d'uso Si consiglia l’assunzione di 1 perla al giorno. Avvertenze Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei...
€ 16,89 -18% € 20,60 -
![Lifeplan Bilife 12 100 Tavolette]( "Lifeplan Bilife 12 100 Tavolette")
IVA inclusa € 8,91 € 9,90 -10%Lifeplan Bilife 12 integratore alimentare 100 Tavolette
Lifeplan Bilife 12 integratore alimentare 100 Tavolette Lifeplan Bilife è un integratore alimentare di vitamina B12. Nessuna aggiunta di lievito vivo, lattosio, glutine, amido, zucchero, sale, coloranti, aromi e conservanti artificiali.Adatto anche a...
€ 8,91 -10% € 9,90 -
![Rutina Vit C 60 Tavolette]( "Rutina Vit C 60 Tavolette")
IVA inclusa € 16,98 € 19,30 -12%Nature's plus Rutina Vit C integratore di vitamina c 60 Tavolette
Nature's plus Rutina Vit C integratore di vitamina c 60 Tavolette Nature's plus Rutina Vit C è un complemento alimentare a base di rutina. Prodotto ipoallergenico e vegetariano. Non contiene glutine, lievito, frumento, mais, soia o latte. Ingredienti per...
€ 16,98 -12% € 19,30 -
![Phoenix Longlife K-2 Gold integratore di vitamina K 60 Perle]( "Phoenix Longlife K-2 Gold integratore di vitamina K 60 Perle")
IVA inclusa € 16,72 € 20,90 -20%Phoenix Longlife K-2 Gold integratore di vitamina K 60 Perle
Phoenix Longlife K-2 Gold integratore di vitamina K 60 Perle Integratore alimentare di vitamina K2 (menachinone-7) naturale ad elevata biodisponibilità, ottenuta dal natto (tipico alimento giapponese) mediante processo di bio-fermentazione brevettato. La...
€ 16,72 -20% € 20,90 -
![Supradyn Ricarica 35 Compresse Deglutibili]( "Supradyn Ricarica 35 Compresse Deglutibili")
IVA inclusa € 12,98 € 18,55 -30%Supradyn Ricarica integratore 35 Compresse Deglutibili
Supradyn Ricarica integratore 35 Compresse Deglutibili Supradyn Ricarica è un integratore formulato per assicurare un adeguato apporto giornaliero di micronutrienti nei casi di aumentato fabbisogno fisiologico o di ridotto apporto con la normale...
€ 12,98 -30% € 18,55 -
![Rosa C 30 Compresse Da 1400 Mg]( "Rosa C 30 Compresse Da 1400 Mg")
IVA inclusa € 12,06 € 13,40 -10%New syform Rosa C integratore 30 Compresse Da 1400 Mg
New syform Rosa C integratore 30 Compresse Da 1400 Mg New syform Rosa C è un complemento alimentare a base di Rosa canina e Vitamina C. La vitamina C naturale risulta più efficace di quella di sintesi perché in natura è sempre associata ad un complesso di...
€ 12,06 -10% € 13,40 -
![Asper Ci Complex 18 Compresse]( "Asper Ci Complex 18 Compresse")
IVA inclusa € 10,56 € 12,00 -12%Farmaderbe Asper Ci Complex integratore 18 Compresse
Farmaderbe Asper Ci Complex integratore 18 Compresse Asper Ci Complex è un complemento alimentare con principi attivi che intervengono favorendo le naturali difese dell'organismo, indebolite dal sopraggiungere dei primi freddi. Componenti bicarbonato di...
€ 10,56 -12% € 12,00 -
![Longlife Micronutrients 100 Tavolette]( "Longlife Micronutrients 100 Tavolette")
IVA inclusa € 19,20 € 24,00 -20%Longlife Micronutrients 100 Tavolette di vitamine e minerali
Longlife Micronutrients 100 Tavolette di vitamine e minerali Micronutrients tavolette è un integratore alimentare di vitamine e minerali a dosaggio fisiologico.Questo integratore, ricco di vitamine, minerali ed elementi traccia, è stato formulato per...
€ 19,20 -20% € 24,00 -
![Redox Gocce 15ml]( "Redox Gocce 15ml")
IVA inclusa € 14,78 € 16,80 -12%Biotrading Redox Gocce integratore di vitamina c 15ml
Biotrading Redox Gocce integratore di vitamina c 15ml Redox Gocce è un integratore alimentare di acido ascorbico (Vitamina C) prima linea di difesa dell’organismo contro i radicali liberi ed assicura una protezione dagli agenti ossidanti che sono tossici...
€ 14,78 -12% € 16,80 -
![AVD Reform Sytridk2 integratore 30 Capsule]( "AVD Reform Sytridk2 integratore 30 Capsule")
IVA inclusa € 29,75 € 35,00 -15%AVD Reform Sytridk2 integratore 30 Capsule
AVD Reform Sytridk2 integratore 30 Capsule Sytridk2 è un integratore alimentare di flavoni polimetossilati estratti da agrumi (Citrus nobilis), tocotrienoli da palma (Elaeis guineensis), vitamina K2 (Menachinone-7), microincapsulata liposolubile ad elevata...
€ 29,75 -15% € 35,00 -
![Longlife C Complex 500 Time Released 60 Tavolette]( "Longlife C Complex 500 Time Released 60 Tavolette")
IVA inclusa € 14,27 € 17,40 -18%Longlife C Complex 500 Time Released Integratore 60 Tavolette
Longlife C Complex 500 Time Released Integratore 60 Tavolette Longlife C Complex 500 Time Released è un integratore alimentare di vitamina C e bioflavonoidi. La vitamina C ha un ruolo fondamentale all'interno dei meccanismi della nutrizione. Questa...
€ 14,27 -18% € 17,40
