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Gli adulti posso assumere integratori per la memoria per migliorare le performance di concentrazione e mnemoniche nel lavoro, nello studio e per svolgere con più tono le diverse fasi della giornata, per migliorare le condizioni fisiche e fisiopatologiche.
Gli adulti posso assumere integratori per la memoria per migliorare le performance di concentrazione e mnemoniche nel lavoro, nello studio e per svolgere con più tono le diverse fasi della giornata, per migliorare le condizioni fisiche e fisiopatologiche.
Si distinguono 3 tipi di memoria, quella a breve termine per ricordare e ritenere piccole informazioni come un numero, l’indirizzo di una strada, una strana parola per circa 30-60 secondi; quella a medio termine che ci permette di rammentare per diverse ore appuntamenti o il luogo dove abbiamo parcheggiato l’auto; ed infine la memoria a lungo termine che ci permette di ricordare informazioni abbastanza accuratamente per lungo periodo di tempo. Si tratta in questo caso di informazioni significative che hanno subito frequenti ripetizioni.
Nel caso specifico la strategia per migliorare una performance mentale (memoria a breve, intermedia e a lungo termine) oggi verte su tre tipologie di prodotti: vitamine e aminoacidi per migliorare il nutrimento cerebrale, sostanze vegetali come il gingko biloba per migliorare la circolazione e quindi indirettamente il nutrimento cerebrale e sostanze che direttamente agisce sui mediatori cerebrali.
Non potendo trattare tutte le sostanze, preferiamo approfondire in questa categoria la fosfatidilserina. Segnaliamo che esistono anche molti integratori a base di fosfoserina (Acutil fosforo), questa è la forma fosforilata dell’aminoacido Serina ed è precursore della Fosfatidilserina.
La fosfatidilserina è il principale fosfolipide del cervello, prodotto dall’organismo per soddisfare il fabbisogno. Bassi livelli di questa sostanza hanno dimostrato di indurre depressione e degenerazione della funzione mentale. Con la progressione dell’età calano i livelli cerebrali.
Si usa per rafforzare la memoria ma anche nei deficit cognitivi degli anziani.
Gli studi clinici della fosfatidilserina si sono concentrati sui casi più importanti ed in particolare nelle persone anziane. In soggetti con età compresa tra i 65 ed i 90 anni la sua somministrazione a migliorato significativamente la funzione mentale, la memoria, l’umore ed il dopo trattamento per 6 mesi con le dosi raccomandate. Questo miglioramento di addebita alla capacità di migliorare il rilascio dei mediatori come l’acetilcolina, la serotonina, attraverso il miglioramento della fluidità della membrana delle cellule cerebrali e riducendo i livelli di cortisolo in caso di stress.
Segnaliamo che il Gingko biloba associato ad una dieta di acidi grassi essenziali (oli di omega 3, olio di semi di lino) con 800 mcg di acido folico, di vitamina B12 e di vitamina C giornaliere migliora la circolazione ed il nutrimento cerebrale. Addirittura il ginkgo biloba ha dimostrato di invertire il deterioramento cerebrale e ritardarlo in soggetti nei primi stadi del morbo di Alzheimer, ritardando ad esempio la necessità di ricovero.
In commercio la fosfatidilserina si usa come prodotto semisintetico derivato dalla lecitina di soia. Il dosaggio raccomandato è di 100 mg giornalieri.
Tra i prodotti per la memoria segnaliamo: Vivimind compresse, Sustenium memo break, Acutil lavoro bustine, Betotal mind plus bustine.
Ci sono 156 prodotti.
Angelini Acutil adulti 55+ integratore 24 compresse Acutil adulti 55+ compresse è un prodotto alimentare con zinco, calcio, magnesio, vitamina B2 e resveratrolo. Lo zinco contribuisce alla normale funzione cognitiva. Calcio e magnesio contribuiscono al...
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Farma Valens Cebron integratore 30 Compresse Ceborn compresse è un integratore alimentare utile a colmare le carenze nutrizionali o gli aumentati fabbisogni di tali sostanze. Riferimento per gli effetti: - Bacopa monnieri, memoria e funzioni cognitive;...
La Strega Brainceutix Multi 90 Capsule per la concentrazione BrainCeutix è una linea di prodotti progettata per proteggere, sostenere il cervello e promuovere maggior concentrazione, nitidezza, chiarezza e memoria.Potenziato dal PQQ...
Panacea Revital Lattanza Pesce 100 Capsule Revital Lattanza Pesce è un integratore alimentare a base di lattanza di pesce che contribuisce alla normale funzione della membrana cellulare. Utile nei periodi di surmenage intellettuale e per sostenere...
Bio stilogit Limbica 14 bustine integratore per la vista Linbica bustine è un integratore alimentare fonte di zinco, minerale utile per la normale capacità visiva e cognitiva. Contribuisce alla normale funzione cognitiva e del sistema immunitario.La...
Pharmera Eramemo 14 Bustine integratore di vitamina B Eramemo è un integratore alimentare a base di Vitamine del gruppo B (B12, B6, Tiamina, Riboflavina e Niacina) indicate per sostenere il normale funzionamento del sistema nervoso. L’Acido pantotenico...
Biodelta energia integratore 20 bustine Biodelta energia è un integratore alimentare di tiamina, bacopa, rame, niacina, vitamina C, vitamina B12, vitamina B6, biotina, zinco e acido folico, con carnitina, arginina e glutamina. La bacopa aiuta il...
Syform Acefos integratore 45 Capsule Acefos capsule è un integratore alimentare a base di acetilcarnitina, same e fosfatidilserina. Ingredienti Acetil-L-carnitina cloridrato, fosfatidilserina PS da soia, SAME (S-Adenosil metionina); agente di carica:...
Giuriati Group Nutriva Memoval Focus 30 Compresse Nutriva Memoval Focus è un integratore alimentare a base di bacopa, colina, ashwagandha, L-glutammina, vitamina B1. La Bacopa contribuisce al mantenimento di memoria, funzioni cognitive e benessere mentale...
Promopharma Aminovita Plus Memoria 20 Stick Pack X 2g Aminovita Plus Memoria contiene l’esclusivo complesso di aminoacidi MEMOCOMPLEX (complesso aminoacidico a base di L-glutammina, SAMe, citicolina), vitamina PP, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B2,...
Promopharma Aminovita Plus Relax benessere mentale 20 Stick Da 2g Aminovita relax plus è un integratore con edulcorante a base Relaxcomplex, passiflora e camomilla, utile per per il rilassamento (anche in caso di stress) e il benessere mentale....
Nawayto D. O. O. Mentabi Plus 60 Compresse Tra i suoi ingredienti, Ashwagandha favorisce il rilassamento ed benessere mentale; Centella favorisce il mantenimento dela memoria e le funzioni cognitive. Il benessere mentale è una condizione necessaria per...
Esi Energy Line Lavoro integratore 12 Mini Drink Energy Line Lavoro è un integratore alimentare a base di estratti vegetali di ginseng, cola, guaranà, eleuterococco, con fosfatidilserina e vitamine D e B6. Gli estratti vegetali di ginseng, cola,...
Aqua Viva Activamens 30 Capsule Activamens è un integratore alimentare di fosfatidilserina, Colina Alpha-GPC, proantocianidine da vite rossa e bacopa per la memoria e le funzioni cognitive. Ingredienti Bacopa [Bacopa monnieri (L.) Wettst. parte aerea]...
Longlife Formula Mind Health 30 Capsule Integratore alimentare a base di Ginkgo biloba, reishi, eleuterococco, bacopa e Centella asiatica.Gli estratti secchi di Ginkgo biloba, eleuterococco, bacopa e Centella asiatica risultano utili per la memoria e le...
Nestle' Italiana Pure Encapsulations Neuro Bacopa 30 Capsule Integratore alimentare con estratto vegetale.Per la memoria e le funzioni cognitive.Adatto ai vegani. Ingredienti Estratto di foglie di Bacopa monnieri, agente di carica (cellulosa...
Herboplanet Conc Nora Gocce 50 Ml Conc Nora gocce è un integratore alimentare a base di estratti vegetali.La rodiola ha un’attività tonico-adattogena. La bacoba, la centella e il ginkgo aiutano la memoria, il benessere mentale e sostengono le funzioni...
Upsa x nourished sleep 30 gummies Upsa x nourished sleep è un integratore alimentare con vitamine, ferro e zenzero, aumentano la vitalità fisica e mentale riducendo la fatica e favorendo il buon funzionamento del metabolismo energetico, le funzioni...
San Luigi Gonzaga Hyaluwell Fast Spray Sublinguale 20 Ml Acido ialuronico 200.000 Da, fermentazione enzimatica, una moderna tecnologia "verde" di Sintesi Spray Sublinguale con pratico dosatore.Indicazioni oculistica: l'acido ialuronico, con zafferano...
Erbamea Concentrazione Attiva 24 Compresse Erbamea Concentrazione Attiva è un integratore alimentare a base di estratto di Bacopa monnieri (Brahmi), pianta utile per la memoria e le funzioni cognitive.Completano la formula Acido pantotenico (Vitamina B5),...
Piam Lymigral 14 Bustine per memoria e concentrazione Lymigral è un integratore alimentare che contribuisce alla funzionalità cerebrale, alla memoria, all’attenzione e alla concentrazione, riducendo l’affaticamento psicofisico. Formulato con Griffonia,...
Studio 3 Farma Oligomemory 60 Capsule Integratore alimentare a base di alga laminaria utile per lo stimolo del metabolismo; vite rossa utile come antiossidante. Ingredienti Alga laminaria e.s. [Laminaria digitata (Hudson) J.V. Lamouroux: tallo, 25%...
Gheos brain memory 60 capsule Gheos Brain Memory 60 capsule è un integratore alimentare prodotto da Gheos Srl, azienda italiana che si occupa di prodotti per il benessere. E' specificatamente formulato per favorire la memoria e le funzioni cognitive....